istilah kardio dalam aktivitas olahraga
Penjaskes
rahma1115
Pertanyaan
istilah kardio dalam aktivitas olahraga
1 Jawaban
-
1. Jawaban Stephcurry30
Latihan kardio (singkatan dari kardiovascular) adalah aktivitas fisik yang dilakukan dengan intensitas sedang dalam jangka waktu yang lama, contoh latihan kardio adalah lari, sepeda, renang.