1.meletakkan tangan di lantai dekat tembok lalu punggung ditempelkan pada tembok kemudian satu kaki diayunkan ke atas diikuti kaki yang lain tangan tetap lurus,

1.meletakkan tangan di lantai dekat tembok lalu punggung ditempelkan pada tembok kemudian satu kaki diayunkan ke atas diikuti kaki yang lain tangan tetap lurus, gerakan tersebut adalah untuk latihan......
A.radslag
B. Handstand
C. Forward roll
D. penting tangan
2. urutan perkenaan anggota badan yang mengenai matras terlebih dahulu dalam rangka belakang adalah.....
A.panggul,tangan,punggung kaki
B. tangan,panggul,pinggang, kaki
C. tangan,punggung, pinggul,kaki
D. panggul,punggung, tangan,kaki
3.gerakan forward roll dimulai dengan.......
A. Sikap kaki jongkok,kedua tangan berada di matras, kedua kaki tolakan ke atas depan singkat berguling ke depan.
B. sikap berdiri ,letak ke kedua tangan di matras.
C. sikap berdiri, kaki kangkang, kedua tangan memegang pergelangan kaki pelan-pelan, Badan diteruskan ke depan, kemudian berguling.
D. berdiri Kedua telapak tangan diletakkan di matras, kemudian kepala dimasukkan diantara kedua tangan, kedua tangan dibengkokkan, tengkuk ditempelkan pinggang sehingga berguling ke depan.
#pliss bntu ya