jelaskan cara melakukan lempar turbo!

Lempar turbo dilakukan dengan cara melakukan lari awalan singkat, peserta/siswa melempar turbo ke daerah lemparan. Turbo yang dilempar di usahakan membentuk lengkukan parabol. Lemparan yang baik ketika jarak lemparannya jauh dan ujung turbo jatuh menghujam ke tanah. Masing-masing peserta/siswa mendapat 2 kali giliran kesempatan lempar.

Setiap lemparan diukur dengan sudut siku-siku dan dicatat dalam interval 25cm (mengambil angka yang lebih tinggi dimana tempat pendaratan turbo di antara garis-garis). Lemparan yang lebih baik dari dua kali kesempatan percobaan dari tiap anggota tim akan menyumbangkan skor tim.


Event/kegiatan ini memerlukan 2 orang juri dan bertugas sebagai berikut:

Mengontrol dan mengatur prosedur.
Untuk menilai jarak lemparan dimana lembing mendarat.
Untuk membawa lembing ke garis salah.
Untuk menilai dan mencatat score pada kartu event/kegiatan.

Untuk event/kegiatan ini diperlukan alat sebagai berikut:

2 Buah turbo.
Roll meter.
1 Lembar kartu event/kegiatan per tim.

Catatan: Faktor keamanan harus diperhatikan dalam event/kegiatan ini maka hanya juri yang diijinkan ada di daerah pendaratan lempar turbo.


Semoga membantu gais