Sebutkan 3 cara untuk bisa melaksanakan puasa

cara ?maksudnya?
selesai makan sebelum imsak
niat puasa
.....
:-) maaf hanya tahu itu
#semoga membantu

1. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Akhirkan Sahur
2. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Tidak Berlebihan Saat Makan Sahur
3. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Karbohidrat Kompleks
4. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Makanan Berprotein
5. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Lemak Baik (HDL)
6. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Mengurangi Kandungan Garam
7. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Air Putih
8. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Tidak Tidur Setelah Sahur
9. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Berolahraga
10. Cara Agar Puasa Terasa Ringan dengan Segerakan Berbuka Puasa