Penjaskes

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan lengan kebelakang dan kemuka

1 Jawaban

  • 1.peertama harus melakukan pemanasan
    2.ayunkan lah lengan ke belakang
    3.setelah itu gerak akan memantul /
    ayunkan lagi ke depan wjah/muka
    4.lakukan secara berulang-ulangĀ 
    utk melatih otot lengan.

Pertanyaan Lainnya